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着るだけで細見え!二の腕がほっそり見えるおすすめトップス15選

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二の腕をコンプレックスに感じるという女性は多く、年齢を重ねると「たるみが気になる」という声も増えます。

エクササイズやダイエットに励むのも一つの手ですが、ファッションでうまくカバーできたら嬉しいですよね。

そこでこの記事では、二の腕をほっそり見せてくれるトップスに注目し、アイテムを種類別にご紹介します。

「今すぐに二の腕を細く見せたい!」という方は、ぜひショッピングの参考にしてくださいね。

まずは確認!二の腕を細く見せるポイントは?

気になるパーツを細く見せたい時は、ただやみくもに隠すのではなく、有効な方法とそれぞれの効果を理解しておくことが大切です。

二の腕を細く見せる4つの方法について、その効果をしっかり押さえておきましょう。

①細く見えるポイントのみを隠す

夏の暑い日には少しでも涼しく過ごしたいものですよね。しかし、二の腕のカバーと涼しさを両天秤にかけて、なかなか着る服が決まらない方もいるのではないでしょうか?そのような場合は、細く見えるポイントだけを効果的にカバーしてみましょう。隠すポイントは肩の関節と二の腕の上部です。フレンチスリーブトップスや大きな襟のついたノースリーブトップスなら、おしゃれな印象もプラスできます。

②二の腕を丸ごと隠す

五分袖をはじめとする長めの袖は、むっちり感やたるみを丸ごと隠したい方におすすめ。二の腕全体が隠れると上品な雰囲気に仕上がり、エレガントに見せたいシーンにも最適です。体を多く覆う分、できるだけシンプルなデザインを選んでスッキリ見せたいですね。

③濃い色で引き締める

色の持つ効果で二の腕を細く見せることもできますよ。ブラックやダークブラウンなどの濃い色は「収縮色」と呼ばれ、実際より引き締まって見えるという特性があります。袖の丈については、二の腕の太い部分が隠れるものを選ぶとよいでしょう。薄くて伸びる生地はシルエットを拾いやすいので注意が必要です。

④幅広の袖で相対的に細く見せる

袖口が広く開いたトップスを着ると、太さの差で二の腕が細く見えます。デザインではひらひらとしたフレアスリーブや可愛らしく波打つフリルスリーブ、袖幅にゆとりのあるワイドスリーブなどがおすすめ。風通しがよくて涼しいので、高温多湿の日にも快適に過ごせるでしょう。

二の腕が細く見えるトップス1. フレンチスリーブ

身頃と袖に切り替えのないフレンチスリーブ。肩と二の腕の上部だけを効果的にカバーし、細見せと涼しさの両方を叶えてくれます。

DoCLASSE(ドゥクラッセ)UVスラブ・ショルダータックトップス

二の腕が程よくカバーできて、猛暑日も涼しく過ごせるフレンチスリーブ。両肩に入ったタックが体型をきれいに見せてくれて、一枚で着るとシルエットの美しさを実感できます。生地には落ち感があり、裾を出して着るとストンとしたシルエットに。インとアウトの両方で使える丈感も魅力で、たくさん着回せるトップスが欲しい方にぴったりです。

  • 価格:税込\4,389
  • カラー:ストーン、ミッドナイトブルー、ブラック、オリーブ

Fifth(フィフス)フレンチスリーブリネンブラウス

独自の風合いがナチュラルなリネンブラウスは、肩にかかるフレンチスリーブがポイント。二の腕の途中までが隠れるデザインなので、さり気なく体型をカバーできますよ。後ろ身頃には同色のボタンがひとつ付いており、開閉して脱ぎ着するタイプになっています。シンプルなデザインなので、プリント柄のボトムスを合わせるコーディネートにもおすすめです。

  • 価格:税込\ 4,998
  • カラー:グリーン、ベージュ

DoCLASSE(ドゥクラッセ)裏総針・針抜きリブセーター

こちらのニットもフレンチスリーブのデザインですが、袖下が長めに作られているため、二の腕の後ろまで隠したい方に向いています。針抜きで立体感をつけた編地で、ボディラインを拾いにくいのも嬉しいポイント。半袖に近い感覚で着用できて、腕をあまり出したくない方にも着用しやすいでしょう。カラーはアップルイエローとグリーンの2色で、差し色をアクセントにしたコーディネートに最適です。

  • 価格:税込¥4,389
  • カラー:アップルイエロー、グリーン

二の腕が細く見えるトップス2. 長めの半袖

気になるパーツを丸ごと隠してしまうというのも、二の腕を細く見せたい時には有効な方法です。五分袖をはじめとする長めの袖は、エレガントに仕上がるというメリットもあります。袖幅のゆとりによって雰囲気や着用感が変わるので、コーディネートや好みに合わせて選びましょう。

DoCLASSE(ドゥクラッセ)エステルダブル・バックタックTブラウス

軽い光沢のある生地を使用し、ドレープがきれいに出るトップス。袖幅にゆとりのある長めの袖で、気になる二の腕を目立たせません。肩や袖口が切り替えられているので、一枚仕立てのトップスに比べて高級感もあります。Tシャツの使いやすさとブラウスのきれい見えをいいとこ取りしたTブラウスは、通勤からお出かけまでフルに着まわせます。

  • 価格:税込\6,589
  • カラー:オフホワイト、ダスティーブルー、グリーングレー、チャコール

DoCLASSE(ドゥクラッセ)キーネック/5分袖・ドゥクラッセTファイン

一枚でもジャケットの中に着てもきれいに決まる、ちょうどいいサイズ感のTシャツです。肘の上まである長めの袖は、ぴったりしすぎず太すぎない適度な幅で、二の腕を細く見せる効果に優れています。切り込みの入ったキーネックで、顔や首をスッキリ見せてくれるのも嬉しいですね。カラーバリエーションが豊富なので、色違いで揃えておくこともできます。

  • 価格:税込\ 4,389
  • カラー:ライトグレー、ホワイト、フューシャピンク、イエロー、ペールブルー、ミッドナイトブルー、ブラック、カーキ、ラベンダー

二の腕が細く見えるトップス3. フレア・フリル袖

ここ最近のトレンドで人気が続いているデザインスリーブ。中でもフレアやフリルは女性らしい雰囲気に仕上がり、二の腕をふんわり隠せるのでおすすめです。甘く可愛らしいものから大人に似合うエレガントなものまで、ショップには多様なデザインが揃っています。

Pierrot(ピエロ)ギャザーキャンディスリーブTブラウス MD

Tシャツ感覚で着られる手軽さとジョーゼット素材の上品さ、この2つを併せ持つユースフルなTブラウス。ギャザーを寄せて作ったフリルで、二の腕の太い部分をきれいにカバー。肘より先の細い部分のみを出して、ほっそりスリムな印象を残せるでしょう。フェミニンですが甘すぎないデザインなので、他のアイテムとも組み合わせやすいですよ。

  • 価格:税込\ 1,990
  • カラー:ブラック、ブラック、アイスブルー、イエロー、オレンジ

DoCLASSE(ドゥクラッセ)フレアスリーブ・シルケットカットソー

すべすべの肌触りが心地いいこちらのトップスは、ドロップショルダーからフレアが美しく流れるデザイン。太さが気になる二の腕の半ばまでをカバーし、腕をスラッと細く見せてくれます。浅めのボートネックは顔や首がスッキリ見えて、袖のフレアも効果的に引き立てます。

  • 価格:税込\ 4,389
  • カラー:ホワイト、ブラック

二の腕が細く見えるトップス4. ダークカラー

引き締め効果が高いのは、ブラック、ネイビー、ダークブラウン、チャコールグレーなどです。他のカラーを選ぶ場合も、深みのあるこっくりとしたものを選ぶと、二の腕をほっそり見せることができます。

DoCLASSE(ドゥクラッセ)ボートネック/5分袖・ドゥクラッセTシャツ(58cm丈)

程よい濃度のダークブラウンは、きちんと引き締めつつも重く見えないことが魅力です。肌なじみもよく、ほんのりフェミニンな印象に。二の腕が隠れる5分袖、インとアウトの両方で使えるちょうどいい着丈、上品なボートネックなど、大人に似合うデザインの一枚があれば、色々なコーディネートに役立つでしょう。カラー展開は10色。他にも魅力的なカラーが揃っています。

  • 価格:税込\3,289
  • カラー:ミッドナイトブルー、ペールブルー、ホワイト、ライトグレー、ダークブラウン、ブラック、グリーングレー、アップルイエロー、コーラル、ライトグリーン

Pierrot(ピエロ)シルクタッチウォッシャブル半袖リブニット MD

引き締め効果の高いダークグリーンのニットトップス。細めのリブが縦のラインを強調して、より一層ほっそりと見せてくれます。深みのあるグリーンには落ち着きが感じられ、上品なのでオフィスカジュアルにも使いやすいでしょう。小顔効果のあるVネックと控えめなボートネックの2種類が揃い、好みのネックラインを選べます。

  • 価格:税込\1,790
  • カラー:グレージュ、アイスラベンダーグレー、コーラル、アクア、ディープグリーン

二の腕が細く見えるトップス5. ビッグカラー

近頃トレンドのビッグカラーも、デザインによっては二の腕の着やせを期待できるものがあります。ノースリーブにビッグカラーがついたトップスの場合は、襟が二の腕にかかるようなデザインを選んでみてください。旬のおしゃれを楽しめて、同時に二の腕も目立たなくなるでしょう。

Pierrot(ピエロ)セーラーカラーノースリーブニット MD

二の腕にかかるビッグカラーで、トレンドを意識しながら細見せを実現。様々なデザインのビッグカラーがありますが、スッキリ見せる効果が高いのはラインが直線的なセーラーカラーです。身頃がボーダー柄のニットなら、マリンテイストで爽やかなコーディネートが楽しめますよ。スタイリッシュに仕上がり、他のビッグカラーだと幼く見えてしまう方にも着こなしやすい一着です。

  • 価格:税込\ 2,890
  • カラー:ボーダー/ブラック、ボーダー/ネイビー、オレンジ

DoCLASSE(ドゥクラッセ)シルキーコットン・ラッフル衿トップス

ドレッシーに装うシーンにおすすめなのが、揺れ加減が美しいラッフル襟のトップス。肩の盛り上がりや二の腕のむっちり感を程よくカバーできて、細見えするコーディネートが作れます。色展開には注目の鮮やかなグリーンが含まれているので、トレンドカラーでお目立ちしたい人にもぴったりです。フロントはスッキリとしたVネックで、スカートとパンツの両方にマッチします。

  • 価格:税込\ 4,990
  • カラー:ネイビー、グリーン、ホワイト

二の腕が細く見えるトップス6. その他のデザインスリーブ

上記にご紹介したトップス以外にも、二の腕を細く見せてくれるアイテムはまだまだあります。ひと味違う着こなしを目指したい方は、ぜひこちらのアイテムも検討してみてくださいね。

Pierrot(ピエロ)リネンライク前後2WAY袖タックブラウス MD

フレアより甘くないデザインがお好みなら、生地を折りたたんだタックスリーブもおすすめ。こちらのブラウスは袖に切り替えがなく、体に沿ってフェミニンなシルエットを描くデザイン。きちんと感があるので大人もスタイリングしやすく、ビジネスシーンや行事の着こなしにも大活躍です。前後2wayで着用可能で、フロントボタンのVネックとクルーネックを使い分けできます。

  • 価格:税込\2,390
  • カラー:ネイビー、ベージュ、ブルー、ピンク

DoCLASSE(ドゥクラッセ)エステルダブルクロス・ボートネックブラウス

周りと被らないデザインスリーブを選ぶなら、袖にカッティングを入れたスリットスリーブも素敵です。横から見て意外性のあるデザインに、大人の遊び心が感じられますね。着用すると二の腕にカーブのあるスリットが入り、通常の半袖よりずっと細く見えますよ。裾は前後差のあるラウンドカットで、出して着てもおしゃれに決まります。

  • 価格:税込\ 6,589
  • カラー:オフホワイト、ライトグレー、ブルーグレー、ピンクベージュ、レモンイエロー、ミッドナイトブルー

DoCLASSE(ドゥクラッセ)カットワークレース・スカラップブラウス

一枚用意しておくと重宝するのが、華やかなレース生地のブラウスです。シンプルなボトムスに合わせるだけで、瞬く間にお呼ばれ向きのコーディネートが完成します。繊細なレースを全体に使ったこちらのブラウスは、着用するとレースのスカラップが二の腕にかかるデザイン。レースの美しさに目線が誘導され、二の腕の肉づきやたるみが目立たなくなるでしょう。

  • 価格:税込\14,190
  • カラー:ラベンダー、ブラック

アイテムの選び方を意識して、二の腕のコンプレックスをスッキリ解消!

出典:DoCLASSE

ここでもう一度、二の腕をほっそり見せるポイントをおさらいしてみましょう。

  • 細く見えるポイントのみを隠す
  • 二の腕を丸ごと隠す
  • 濃い色で引き締める
  • 幅広の袖で相対的に細く見せる

新しく服を手に入れる際は、1つか2つのポイントを押さえて選ぶと良いでしょう。

さらに、シーズンの服を揃えるコツとしては、どれかひとつのポイントで揃えるより、服によって違うポイントを取り入れるのがおすすめ。

するとバリエーションが増えて、「いかにも二の腕をカバーしています」という印象になりません。

アイテム選びを工夫して、二の腕の気にならないコーディネートを楽しみましょう。

ライター紹介

Saori

一般財団法人 日本能力開発推進協会「メンタル心理カウンセラー」
日本インストラクター技術協会「服飾インストラクター」

心理カウンセラーとしてカウンセリングを行う傍ら、更なる学びを求めて大学に通う。全ての女性がハッピーになれるような、ファッションからビューティーまで幅広く情報をご提案致します。

 

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